Bioenerji

Aura Güçlendirme – IŞIK KULESİ

1. Temel UygulamaDerin ve düzenli nefes alın. Bu nefes ritmini çalışma boyunca sürdürün.Tüm bedeninizi gevşetin.Ayaktaysanız dik, sakin ve kendinden emin bir duruş sergileyin. Kollarınız rahatça iki yanda sallansın. Oturuyorsanız omurganız dik olsun, ayaklarınız yere paralel, avuç içleriniz kalçalarınıza dayalı şekilde aşağı baksın. Ciddi bir sağlık sorununuz yoksa çalışmalarınızı daima ayakta yapmanız tavsiye edilir.Şimdi gözünüzde bedeninizi saran, uzun elips şeklinde, yoğun ve parlak mavi bir ışık hayal edin. Bu ışık bedeninizin dışına yaklaşık 25 cm taşar; başınızın üzerinde ve ayaklarınızın altında ise 40 cm kadar uzanır.Ruhsal auranız aslında daha geniştir ve çoğunlukla gümüş renkte canlandırılır. Ancak bu çalışma için koruma amacıyla mavi renk tercih edilmiştir.Alanı neden daralttık? Çünkü daha küçük bir alan içinde gerekli enerjiyi oluşturmak ve yönlendirmek daha kolaydır.Artık sizi çepeçevre saran bu mavi ışık alanı gözünüzün önünde netleşmiş olmalı. Şimdi, başınızın biraz üstünde, size değmeden duran parlak bir beyaz küre hayal edin.Tüm dikkatinizi bu küreye verin. Bu odaklanma sayesinde, tıpkı yanan magnezyum gibi ışıldayan, yoğun bir beyaz ışığa dönüşecektir.Yukarıya bakmanıza gerek yok; sadece varlığını hissedin.Bu küre, "Yüksek Benliğiniz"in ışığını temsil eder. Gerçekte oradadır. Dokunmaya çalışmayın; çünkü bu, fiziksel değil, sezgisel bir algıdır.Şimdi iki şeyi eş zamanlı olarak fark edin:Bedeninizi saran yoğun, mavi elips auraBaşınızın üstündeki parlak beyaz ışık küresiOnlar...